だいすきだったのに

できなくなってしまったこと。

仰向けで寝ること。うつ伏せで寝ること。平泳ぎ。

すべて整体で禁止されていることです。仰向け、うつ伏せはほんとにできなくなってしまい、５分としないうちに腰が痛くなってきます。平泳ぎ（とバタフライ）は足をけるときに腰がはいるので禁止。昨日プールに行ったとき禁断の平泳ぎをやってみましたが、やっぱり少しつらかったです。
最近整体も行っていない。今年中に一回はいかないと。なんかおばあちゃんになったみたい…。